コラム– category –
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生理痛やPMSに水素は効く？女性の不調改善に役立つ理由
毎月のように繰り返される生理前の不調や生理痛。「仕方ないこと」とあきらめていませんか？ PMS（月経前症候群）や月経困難症は、女性ホルモンの変動だけでなく、自律...コラム
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「病気じゃないけど調子が悪い」それ、未病かも？水素でできること
あなたは今、「なんとなく不調」を感じていませんか？ 頭が重い、集中できない 疲れが取れない 胃腸の調子がいつもイマイチ 生理前になるとイライラや頭痛が起きる 手足...コラム -
疲れをとる入浴法とは？水素風呂は効果がある？
「お風呂に入っても、なんとなく疲れが残る」そんな風に感じたことはありませんか？ 現代人の疲労は、肉体的なものだけでなく、自律神経の乱れやストレス、酸化ダメージ...コラム -
肌荒れは体のサイン！水素で内側からキレイになる方法
肌荒れが起こると、スキンケアや化粧品を見直す方は多いですが、本質的な改善には「体の中から整えること」が不可欠です。肌は臓器の一部であり、外界と体内をつなぐ“バ...コラム -
ストレスが溜まると体に何が起こる？水素のリラックス効果を探る
忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいませんか？ストレスは心だけでなく、体にもさまざまな不調を引き起こす原因になります。頭痛や肩こり、...コラム -
水素はスポーツ後の体にどう効く？桑田真澄さんの対談にも注目
スポーツをしたあと、「疲れがなかなか抜けない」「次の日に体が重い」「年齢のせいかな…」と感じることはありませんか？実はそのだるさや疲れの残りには、体の中で発生...コラム
