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A. 水素を吸入すると、体のすみずみまで水素が行き渡り、悪玉活性酸素に働きかけます。 水素は、現在知られている物質の中でも最も小さな分子です。そのため、血液に乗...

夏になると、「食欲がわかない」「冷たいものしか食べたくない」「そうめんなど簡単なもので済ませてしまう」という方が増えます。 暑い時期は食欲が落ちるのも仕方ない...

A. 夏に食欲が落ちるのは、自律神経の乱れや胃腸の働きが低下することが大きな原因です。 暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来すると、自律神経は体温を調節するために...

夏休みは旅行や帰省、レジャーなど、普段とは違う生活を送る機会が増える季節です。 夜更かしをしたり、朝ゆっくり起きたり、外食が続いたりと、いつもとは違う生活リズ...

夏の室内は、一見すると快適そのもの。しかし、冷房の効いたオフィスや電車、商業施設で長時間過ごすうちに、手足の冷たさやだるさ、消化不良、睡眠の浅さといった不調...

夏になると特に気になるのが、汗や皮脂によるニオイ。自分では気づきにくいけれど、ふとした瞬間に「もしかして…」と不安になる方も多いのではないでしょうか。 ニオイ...