水素風呂ってどんな効果がありますか？

水素風呂は、お湯に溶け込んだ水素が、体中の毛穴から身体の隅々まで届くことで、全身に水素を取り入れることができます。

水素には体内の活性酸素を除去する抗酸化作用があり、肩こり・頭痛・アレルギー・自律神経の乱れといった、日々の不調の緩和に加え、がんや自己免疫疾患、慢性疲労などを抱える方の体調管理やリカバリーのサポートとしても効果が期待できます。

水素風呂に入ると、体が芯から温まり、血流が促進されて1日の疲れがふっと抜けるような感覚が得られます。さらに、抗酸化作用によってお肌の乾燥やくすみのケアにも役立ち、湯上がりの肌がしっとりすべすべになると感じる方も多くいらっしゃいます。保温効果も高いため、湯冷めしにくく、冷え性の方や足のむくみが気になる方にもぴったりです。

水素発生器や専用のタブレットを使えば、ご自宅でも簡単に水素風呂が楽しめますよ。

＼水素風呂の様子は動画でもご紹介しています／