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現代の生活は、ストレスや不規則な食生活、環境汚染などの要因によって、体内で「悪玉活性酸素」が過剰に発生しやすい環境にあります。悪玉活性酸素は、私たちの健康に...

風邪がなかなか治らない。熱は下がったのに、だるさや喉の違和感、集中力の低下がいつまでも続く。そんな状態が長引くと、「ただの風邪」とは違う感覚に不安を覚える方...

A. 実際に水素吸入をしている人は二日酔いが軽減したと感じる方は多いです。お酒を飲んだ後、体内ではアルコールを分解する過程で「アセトアルデヒド」や「活性酸素」な...

あなたは今、「なんとなく不調」を感じていませんか？ 頭が重い、集中できない 疲れが取れない 胃腸の調子がいつもイマイチ 生理前になるとイライラや頭痛が起きる 手足...

季節の変わり目に体調を崩しやすい理由は、身体の内側と外側のバランスが急激に乱れるためです。以下に詳しく解説します。 自律神経の乱れ 季節の変化は、気温・湿度・...

体調不良や慢性的な疲れ、肌の不調、冷えなど、原因がはっきりしない体のサインに悩まされていませんか？これらの不調の背後には、血流の停滞が潜んでいる可能性があり...